暑假即來了，老師、家長，你覺得孩子應該如何過好這個假期呢？是瘋玩兩個月，每天看電視、玩游戲，晚上熬到很晚才睡，白天睡到中午才起，不知不覺就開學了？還是制定一份科學合理的暑假時間表，過個有意義的假期呢？
為了幫孩子過個既快樂又有意義的假期，人民日報為您的孩子推薦了一個合適暑假作息時間表。明智的家長已經在假期開始之前，就和孩子一起制定一份合理的時間表，堅持每天做幾件有益的事，從而培養幾項可以受益終身的好習慣，才是對孩子的一生負責！建議家長在與孩子制定暑假計劃時考慮，選擇其中的幾項執行：暑假作業是孩子這個假期必須要完成的任務，一定要按照老師的要求，每天安排一定的作業量，認真完成好暑假作業。從小培養鍛煉身體的習慣，不僅可以提高孩子的免疫力，還能改善孩子的耐力和精神狀態。暑假期間，每天至少應安排 1 小時的鍛煉時間，建議和小伙伴一起進行，在鍛煉之余，還可以增強和同齡人之間的交流。閱讀不僅有助于增長知識，開發智力，還能陶冶情操，轉移電視、游戲的誘惑。暑假正是讓孩子培養閱讀興趣，積累閱讀量的大好時機。建議結合興趣或老師推薦的書單，選擇一本或幾本好書，讓孩子每天在安靜的環境中，認真進行至少 1 小時的有效閱讀。很多孩子英語學不好，主要原因是平時缺少練習。暑假堅持讓孩子每天學 30 分鐘英語，背單詞，讀課文，練習聽力、口語，可以促進良好語感的養成。堅持練字不僅能培養孩子細心、專注的良好習慣，勤奮、堅毅的精神，健康、高雅的情趣，還能促進孩子觀察力、意志力、審美力的發展。建議家長給孩子選擇一套楷書字體，每天堅持練習半個小時。暑假是孩子發展個人興趣的黃金時期，每天應留出一部分時間，讓孩子做自己感興趣且有意義的事情，例如音樂、美術、舞蹈、書法等。家長也可以給孩子適當報一些暑期興趣班，培養孩子的興趣，發展一技之長。暑假期間，家長要有意識地引導孩子做一些力所能及的家務活，適時地鍛煉孩子的獨立生活能力，提高孩子的責任心。好電影可以啟迪我們的心靈，引起情感上的共鳴。列個影單，在假期中好好欣賞幾部好電影。俗話說，讀萬卷書，不如行萬里路。出行不能盲目，暑假的旅游攻略，一定要早早做好。當然還要注意疫情防控，出門要戴口罩，不去疫情中高風險地區。家長們可以根據自己孩子的實際情況，靈活安排假期時間表。但一旦制定了，就要堅定地執行到底，因為習慣的培養，就是不斷地重復。
需要注意的是，假期時間表一定是孩子認可的，而不是家長強加給孩子的，否則孩子一旦脫離了家長的監視，就會原形畢露，很難培養出像指南針一樣安在孩子身上，指引他們行動的好習慣。讓孩子越來越優秀的秘訣，就是引導他將良好的行為變成習慣！希望在各位家長的幫助下，孩子能度過一個充實快樂的暑假，在得到休整之余，為未來的成功打下堅實的基礎！*本微信公眾號對所有原創、轉載、分享的內容、陳述、觀點判斷均保持中立，推送文章僅供讀者參考，發布的文章、圖片等版權歸作者享有。部分轉載作品、圖片如有作者來源標記有誤或涉及侵權，請原創作者友情提醒并聯系小編刪除。
