心理學研究證明，人的情緒有積極和消極之分。積極的情緒如高興、快樂、喜悅、輕松、愉快、滿足、幸福、心境良好、熱情飽滿，是人們身心健康發展的一種內驅力，促使人積極向上。它是任何藥物和飲食無法代替的，它有利于學習和工作效率的提高。消極情緒則會降低人的智力水平，引起行動的遲鈍和精神的疲憊，進取心喪失，嚴重時會使自我控制力和判斷力下降，意識范圍變窄，正常行為瓦解。由此可見，消極不良的情緒能給人帶來非常大的危害。消極情緒包括：憂愁、悲傷、憤怒、緊張、焦慮、痛苦、恐懼、憎恨等。消極情緒的產生是因人因時因事而異的，產生的原因可能有：在工作、學習或生活中遭受了挫折；受到了他人的挖苦或諷刺；莫名其妙的情緒低落等。

留守兒童長期與父母分離，生活中難免缺乏“父愛”、“母愛”，使他們生理和心理上的需要得不到滿足，容易出現情緒消極、孤僻內向、失落自卑、冷漠任性、脆弱焦慮、暴躁極端等性格特征。注意幫助留守兒童克服消極情緒，培養積極情緒，是“代理家長”、“愛心家長”的一項重要責任。

一個對學習與生活持積極態度的孩子，他會覺得這個世界是美好的，充滿陽光的，從而有主動學習、熱愛生活、不怕困難、勇敢進取的表現。如果對學習與生活持消極的情緒，則會覺得世界是灰色的、黯淡的，致使學習被動、生活悲觀、害怕困難、不求上進等問題的出現。

     消極情緒的產生是源于主觀愿望與客觀現實的不一致，心理整合有問題，導致心態失衡而表現出來的一種情緒。例如對于小學低年級的兒童來說，高年級同學的生活對他們很具魅力。因為他們覺得高年級了，老師不再整天跟著，擺脫了令其心煩的管束，有一種自由感。另外，高年級的學科較之低年級要多，對有較強求知欲、好奇心的兒童來說也有很大的吸引力。所以，他們期盼著早日成為一名高年級學生。然而到了高年級后，由于學習不適應，期望值與現實出現大的差異，加之同學、老師的不理解，家長的過多批評等問題接踵而來，又得不到很好的解決，心理產生了較大的失落感，因而會產生消極情緒。為了使留守兒童擺脫消極心理的陰影，健康成長，家長要注意幫助孩子對消極情緒說“不”。有效的具體做法很多，譬如：

家長要悉心引導孩子學會控制情緒，做情緒的主人。要教育孩子學會以樂觀的態度對待自己的得失，以平靜的心境對待各種矛盾，在厄運中注意調整情緒，保持心理的平衡。

克服前進路上的各種困難，是孩子走出情緒低谷的積極辦法。家長要注意教育孩子在困難面前不要怨天尤人，不要氣餒，而要看到光明，看到前途，努力挖掘有利因素，想辦法克服困難，減少失敗，增加勇氣，樹立信心，慢慢去掉消極情緒。

例如認為老師、同學對自己不公平而負氣，是產生消極情緒的原因之一，其中也夾雜著自我意識的問題。因此，家長要教育孩子不要抬高自己的位置，要用寬容的眼光去看待別人，要以“機會總是有限的，不可能均衡地降臨到每一個人身上”的眼光看待得失。

由于兒童獨立解決問題的能力還比較低，完全要他們自我排解消極情緒是不容易辦到的，因此家長必須盡自己所能幫助孩子。譬如，家長可以主動關心詢問。家長是孩子生活的依靠，與家長在一起，孩子就會有一種安全感、歸宿感。家長主動地關心，就使孩子的心得到慰藉，激發起積極的情緒，有利于消極情緒的抵消。再如，家長切實了解情況，幫助孩子客觀分析情況，找出問題產生的原因，也有利于排解消極情緒。還可以引導孩子正確對待問題，幫助孩子尋找正確的對策、途徑，鼓勵孩子努力戰勝困難，顯示自己的實力。

陳鶴琴先生曾說，父母，不是容易做的。做父母的，要想把孩子養得好，在未做父母之前，應該問問自己：是否懂得養孩子的方法?有什么資格做孩子的父親或母親?怎樣養育孩子，使得孩子身心兩方都充分而又正當地發育?這些，都該弄得明白，才配做孩子的父親或母親。