新年伊始，為進一步增強科信達團隊成員間的凝聚力、協作性，幫助團隊成員培養起穩定的情緒管理能力， 學會有效溝通的邏輯方法，促進企業年度目標達成。于2022年8日-10日進行了為期三天的精英班和骨干班的員工體驗式訓練，此次培訓由金芒果國際教育承辦。

團隊凝聚力、協作性，個體情緒管理能力、溝通力，作為職場人必備的底層能力是尤為重要的，甚至在一些關鍵時刻對事情的成敗起到了決定性因素！此次培訓采用拓展訓練與課堂式培訓相結合，將內容豐富、寓意深刻的拓展課程與內訓課程相結合，使培訓效果事半功倍。

團隊破冰

團隊破冰環節，讓大家之間增進了解，消除隔閡，逐步形成隊員的團隊意識，為訓練做前期準備。在舒緩筋骨的同時，幫助伙伴們加深感情，提高參與度，激發伙伴們的熱情。

團隊協作篇

一滴水，不管多么晶瑩剔透，風一吹，太陽一曬就會瞬間消逝，然而匯入大河，則會展示其無限的生命力。一道微光，起不了什么作用，但是千萬道光聚在一起，便足以驅走黑暗，帶來光明。這些似乎都說明團隊協作能給我們帶來無盡的能量。

在活動中隊員們全情投入，群策群力、互助互信、充分發揮團隊協作精神，克服了重重困難，共同完成每一個項目，一起分享成功的喜悅，提升了團隊凝聚力，培養了大家積極的態度和高度的責任心，從中體會到團隊的力量及相互協作的重要性。

情緒管理篇

作家張德芬說:“破解情緒障礙之道,最重要的就是臣服。”與其和情緒反抗掙扎,不如先讓自己冷靜下來。當一個人處于憤怒、焦灼的情緒中,他就像一臺發熱過度的電腦,會有卡頓甚至死機危險。這時候,不妨按下情緒重啟鍵,讓不己冷靜下來。永遠記住：遇事要先處理好情緒,再處理問題。

在課程現場，金芒果教育講師孫明君老師和劉乾老師通過活動、PPT現場示范、提問互動、個案點評分析等多種形式，深入淺出地講解了情緒管理在工作與生活中的重要作用與實際應用方法。

學員們踴躍發言，以個人的見解引申并領悟情緒的影響、壓力的來源，真正了解情緒和壓力的重要性。

通過本次培訓，員工清楚意識到情緒失控會造成難以挽回的嚴重后果，情緒波動時應先處理心情，再處理事情。學會用“情緒ABC理論”去分析問題，解決問題，不斷提高自己的認知水平，理解他人行為，從而學會覺察情緒，駕馭情緒，做情緒的主人，做一個積極向上，充滿力量的高情商的人。

溝通課程篇

有效溝通是伴隨我們成功的第一步；是組織員工行為整合的人文基礎，是傳遞工作信息，形成團隊合作精神的重要手段；是化解人機沖突、解決利益矛盾、達成心里契約、提升組織凝聚力的基本途徑和方法。

培訓過程中，金芒果教育高級講師孫明君老師采取理論和案例相結合的講授方法，從不同方面闡述溝通技巧的重要性，深入淺出的講解了溝通的技巧和執行力的關鍵要素。培訓整體從三大部分進行。第一部分：溝通的重要性；第二部分：溝通的核心內容；第三部分：溝通技巧與方法，令人受益匪淺。

通過孫老師溝通的藝術的課程，大家在獲取知識與技能的同時，更加清楚地認識到：有效溝通可以讓復雜的事情變得更加簡單，事半功倍；執行中采用不同的方法，最終達成的結果和效率是不一樣的，甚至直接影響著執行力的發揮。

魔王大挑戰

結營儀式

結營并不是結束，而是更好的開始。通過活動、學習、分享、討論、互動等多種方式相結合，讓學員們在提升知識認識的同時，提高工作中解決實際問題的能力，以陽光心態在工作中不斷成長為更好的自己。