孩子的每一個壞習慣背后,是你沒看到的需求
教育的(de)(de)(de)本質,是(shi)父母(mu)的(de)(de)(de)自(zi)我(wo)修行。我(wo)們需(xu)要(yao)在點(dian)點(dian)滴(di)滴(di)的(de)(de)(de)生活中,對自(zi)己有所(suo)覺察,覺察越深,與孩子之間的(de)(de)(de)愛就會越容易流動。關系,比任(ren)何(he)方法都重要(yao)。當然,看見(jian)孩子的(de)(de)(de)前提,是(shi)看見(jian)自(zi)己。父母(mu)是(shi)孩子問題的(de)(de)(de)所(suo)在,愛與自(zi)由(you)是(shi)唯一的(de)(de)(de)答案。
控制是最壞(huai)的教育
“我們自己想象孩子應該是什么樣,然后再想象出對付孩子的辦法”,這是非常可怕的育兒觀。那么,什么是正確的育兒觀呢?——其實,我想說的是:親子關系比教育方法更重要!
大家都聽(ting)過(guo)“性格決(jue)(jue)定命運(yun)”,那什么決(jue)(jue)定性格呢?從(cong)心理學的(de)角度說(shuo),我們童年(nian)遭遇的(de)親子關(guan)系(xi)會內化到孩子的(de)心里(li)成為內在的(de)關(guan)系(xi)模式,這一整套內在的(de)關(guan)系(xi)模式就形(xing)成了(le)我們的(de)性格,決(jue)(jue)定了(le)我們的(de)命運(yun)。 母嬰依戀(lian)(lian)關(guan)系奠定(ding)了(le)孩(hai)子的(de)生命底色。童年的(de)關(guan)系模式,與我(wo)們(men)今天的(de)事業、婚戀(lian)(lian)、親子關(guan)系,有(you)著絲絲入(ru)扣的(de)對應。這么說好像(xiang)人生是(shi)決定(ding)論,實際上親子關(guan)系決定(ding)的(de)是(shi)我(wo)們(men)人生的(de)起點。 我們先說說孩子的“存在感”。存在必須在關系中才能產生。如果嬰兒對媽媽笑,媽媽沒有反應,嬰兒就傻掉了。他會想,“我存在嗎,媽媽存在嗎,這個世界怎么了?”如果嬰兒的各種反應得不到媽媽的回應,那嬰兒會活在一個感覺里,就是整個世界都是支離破碎的。 那么,通常的(de)回(hui)應有(you)哪幾(ji)種,并(bing)分(fen)別有(you)哪些后果呢? 第一個(ge)就是重(zhong)復對方(fang)話語(yu)中跟情(qing)感(gan)有關的詞。 比如說寶寶跟你說,“媽媽,這個小狗好可愛啊!”那媽媽可以回應說“媽媽看到了,真可愛!”這就是重復他說的話。重復對方表達出來的情緒或者你感受到的情緒,去確認它,彼此都會很幸福。 第二(er)種是(shi)無(wu)關反應(ying)。 比如(ru)一(yi)個小孩子(zi)說“媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma),我剛才看見了一(yi)只狗,好可愛的!”有的媽(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)會說:“你作業寫(xie)了沒?” 如果孩子在最初(chu)和(he)媽媽的(de)(de)(de)溝通(tong)中(zhong)(zhong),經常得到無關反應,那么,長大(da)后,他(ta)就會(hui)感覺到跟別人溝通(tong)是一(yi)種很(hen)愚(yu)蠢的(de)(de)(de)事(shi)情(qing),于(yu)是變得冷漠。當然,他(ta)也可(ke)能會(hui)非常聰明,在自閉在自己的(de)(de)(de)世界中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)時候(hou),思路(lu)很(hen)清晰,但他(ta)覺得跟別人聊天是很(hen)無聊的(de)(de)(de)事(shi)情(qing)。 第三種是情感(gan)逆轉(zhuan)。 “媽(ma)媽(ma),這個小狗好可愛啊(a)。”“報紙上剛報導一個人因為狂犬病死了(le)!”。等等類似這種反情感的話(hua),你(ni)們會感覺到(dao)你(ni)的能量出去了(le),被(bei)活生(sheng)生(sheng)地擰回去。 當我(wo)們成(cheng)年之后(hou),我(wo)們不會記得這個(ge)憤怒,但這個(ge)憤怒一直藏(zang)在心(xin)里,后(hou)來(lai)就會通(tong)過情感逆(ni)轉(zhuan)表(biao)達出來(lai)。 第四種,就(jiu)是不想回應(ying)。 我(wo)不(bu)知道大家有沒(mei)有做過一些(xie)惡夢,比如自己掉坑里了(le),或者(zhe)是遇到其他的(de)危險,就會(hui)呼(hu)喊“媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)”,但(dan)是媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)沒(mei)有回應。這讓孩子會(hui)感覺“要死了(le),媽(ma)(ma)都不(bu)會(hui)來救我(wo)”。 如(ru)果(guo)你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)暫時自(zi)(zi)己(ji)存在自(zi)(zi)己(ji)的世界中,不(bu)愿意(yi)回應孩子,你(ni)(ni)(ni)可以跟孩子說(shuo),“我知道你(ni)(ni)(ni)想(xiang)(xiang)(xiang)跟媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)互動(dong),你(ni)(ni)(ni)的要(yao)求很好,但由于(yu)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)自(zi)(zi)己(ji)的原因,媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)想(xiang)(xiang)(xiang)自(zi)(zi)己(ji)待(dai)一會(hui),這不(bu)是(shi)你(ni)(ni)(ni)的錯。半個小時后,媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)媽(ma)(ma)(ma)(ma)(ma)再陪伴你(ni)(ni)(ni)好嗎?" 1. 怎樣讓孩子避免危險? 只有(you)我(wo)(wo)(wo)(wo)們體(ti)驗過(guo)了,我(wo)(wo)(wo)(wo)們的智(zhi)力才會發展(zhan)。我(wo)(wo)(wo)(wo)爸爸對我(wo)(wo)(wo)(wo)很好的一點就是爸爸很少用結(jie)論嚇唬(hu)的方式教育我(wo)(wo)(wo)(wo)。我(wo)(wo)(wo)(wo)小時候跟(gen)他一起釘(ding)釘(ding)子,刨木頭,這些看似危險的動作成了我(wo)(wo)(wo)(wo)童(tong)年有(you)趣的回憶。 孩(hai)子(zi)(zi)天然地處在覺(jue)知(zhi)當中,他(ta)不會(hui)有事(shi)沒(mei)事(shi)把(ba)自(zi)己(ji)弄傷(shang)了。比如(ru)小孩(hai)愛玩刀(dao),我們可以跟(gen)他(ta)一起去(qu)摸刀(dao),慢(man)慢(man)地去(qu)摸它,慢(man)慢(man)達到(dao)傷(shang)害的(de)臨界(jie)狀態,讓孩(hai)子(zi)(zi)自(zi)己(ji)去(qu)體驗這(zhe)種(zhong)感覺(jue)。有過刀(dao)子(zi)(zi)體驗的(de)孩(hai)子(zi)(zi),外出(chu)時(shi)被繩(sheng)子(zi)(zi)纏住(zhu),他(ta)才會(hui)尋找類(lei)似刀(dao)子(zi)(zi)的(de)尖銳物品去(qu)割斷(duan)繩(sheng)子(zi)(zi),這(zhe)就是智力(li)發展。而(er)只(zhi)學習過刀(dao)子(zi)(zi)很危險這(zhe)個結論的(de)孩(hai)子(zi)(zi),是沒(mei)有能(neng)力(li)自(zi)救的(de)。 如果我(wo)(wo)們(men)(men)只是(shi)(shi)學(xue)到了(le)一些結(jie)論,我(wo)(wo)們(men)(men)的智力是(shi)(shi)沒有發展的,我(wo)(wo)們(men)(men)發展的是(shi)(shi)恐(kong)懼(ju)和制約(yue)。我(wo)(wo)見過很多00后的小孩(hai)(hai)(hai),都這么高了(le),樓梯(ti)都不敢下。媽媽時(shi)刻處在焦(jiao)慮當中(zhong),孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)覺得探索新(xin)世界是(shi)(shi)件很恐(kong)怖的事(shi)情,摸索新(xin)事(shi)物覺得危(wei)險(xian),孩(hai)(hai)(hai)子(zi)(zi)從小學(xue)會了(le)恐(kong)懼(ju)和制約(yue)。 控制就(jiu)等于扼殺精神生(sheng)命。你(ni)如果(guo)管他(ta)(ta)(ta)吃飯,他(ta)(ta)(ta)覺得吃飯就(jiu)是痛(tong)苦(ku),你(ni)如果(guo)要管他(ta)(ta)(ta)學習,他(ta)(ta)(ta)覺得學習就(jiu)是痛(tong)苦(ku)。我(wo)控制你(ni),你(ni)的(de)意(yi)志(zhi)就(jiu)不(bu)存在了,存在的(de)就(jiu)是我(wo)的(de)意(yi)志(zhi)。你(ni)的(de)控制欲(yu)伸向(xiang)哪里,孩(hai)子一生(sheng)就(jiu)會感受到無窮無盡的(de)痛(tong)苦(ku)。 2. 要不要給孩子(zi)定(ding)規(gui)矩? 很(hen)多家長(chang)問我(wo),要不(bu)要給孩子定(ding)規矩,當(dang)時我(wo)想的(de)是(shi)法律說合(he)同的(de)主體是(shi)要有民事行(xing)為能(neng)力的(de)平等的(de)人,才能(neng)定(ding)合(he)同。孩子不(bu)是(shi)一個(ge)(ge)獨立的(de)行(xing)為人,怎么(me)跟(gen)你定(ding)合(he)同呢?怎么(me)跟(gen)你定(ding)一個(ge)(ge)交(jiao)換的(de)條件去執行(xing)?這是(shi)不(bu)合(he)理條約。規則的(de)意義(yi)就(jiu)是(shi)維護(hu)雙(shuang)方的(de)感受(shou)。 有(you)的(de)媽媽問(wen)(wen)我,她(ta)(ta)的(de)孩子(zi)(zi)都(dou)會刷(shua)牙(ya)了,還要(yao)她(ta)(ta)幫(bang)忙一(yi)起刷(shua)。我問(wen)(wen)她(ta)(ta)和孩子(zi)(zi)一(yi)起刷(shua)牙(ya)的(de)過(guo)程中,你們的(de)感受(shou)(shou)是什么,她(ta)(ta)說都(dou)很開(kai)心啊(a),我說這(zhe)有(you)什么問(wen)(wen)題嗎?孩子(zi)(zi)如果(guo)學到遵守規(gui)矩等于難受(shou)(shou),那他以后怎么自覺(jue)遵守這(zhe)個規(gui)則(ze)呢?如果(guo)這(zhe)個規(gui)則(ze)讓孩子(zi)(zi)很開(kai)心,這(zhe)就是一(yi)個很好的(de)結果(guo)。 規則(ze)(ze)(ze)就是這(zhe)樣產生(sheng)的,兩(liang)個(ge)(ge)人的感受都被照顧到,這(zhe)個(ge)(ge)時候(hou)的規則(ze)(ze)(ze)就等于舒服,當沒(mei)有(you)人監管的時候(hou),他還是會愿意遵守規則(ze)(ze)(ze)的。 3. 孩子有了(le)壞習慣(guan)怎么辦? 每(mei)一(yi)個(ge)乖孩(hai)子(zi)都很可(ke)怕,他(ta)們(men)(men)一(yi)生(sheng)都在按父母的(de)規矩做(zuo)事,他(ta)們(men)(men)自認為是乖孩(hai)子(zi),別人(ren)一(yi)定要愛(ai)(ai)他(ta)。當(dang)他(ta)們(men)(men)遇到巨大(da)挫折,再(zai)乖也沒(mei)人(ren)愛(ai)(ai),乖的(de)邏(luo)輯(ji)被沖(chong)擊到崩塌,會發生(sheng)很可(ke)怕的(de)事情。 我(wo)有一個朋(peng)友,要離婚,他說我(wo)過去(qu)所有的事情都是父(fu)母安(an)排的,我(wo)想做(zuo)一件(jian)父(fu)母沒有安(an)排的事情,那就(jiu)(jiu)是離婚,他其實(shi)不是沒有感情了,就(jiu)(jiu)是因為他被(bei)壓(ya)制的太(tai)久了。 任(ren)何控制都會遭遇反彈,不(bu)管是多么正確(que)的控制。每(mei)一(yi)個頑固壞(huai)習慣的背(bei)后,都是匱乏愛(ai)的痛苦吶喊。如果你的孩子存在一(yi)些壞(huai)習慣,你可以(yi)告(gao)訴他“寶貝(bei),你不(bu)管怎么樣,都是我的孩子,我知道你的生命有(you)(you)自(zi)己的發展規律,我沒有(you)(you)能力理(li)解,但是我可以(yi)陪伴和看(kan)見(jian)。” 結語 每個(ge)靈魂(hun)降生到世界上,都有一個(ge)使命,這(zhe)個(ge)使命不需(xu)要(yao)任何督促,只需(xu)要(yao)愛(ai)和(he)自由(you),他自然就會體驗。 家長應該給(gei)孩子怎樣的愛? 只有孩子自己才知道,什么對他是最好的。我們有多少人是活在焦慮中,就是因為現實跟我們想象得不一樣。 為什(shen)么說(shuo)要(yao)信任,因為大(da)家看一下這個(ge)寓言,干旱時節,小樹(shu)為自保把(ba)(ba)葉(xie)(xie)子蜷縮起來。園丁(ding)A看到表(biao)象(xiang)理解本質,及時補(bu)水;園丁(ding)B什(shen)么也(ye)不管,小樹(shu)熬(ao)到雨(yu)季也(ye)活下來了。園丁(ding)C學了很多知識(shi),認為樹(shu)葉(xie)(xie)伸(shen)展是健康的、正確的,所(suo)以(yi)不辭辛勞(lao)把(ba)(ba)葉(xie)(xie)子一片(pian)片(pian)掰開——結果(guo)可(ke)想(xiang)而知。 我們(men)可以不懂得教育,我們(men)不需要成為(wei)心理(li)學家才能生孩(hai)子,但是我們(men)要保持(chi)一顆(ke)謙卑的心,就是你永遠(yuan)不比(bi)孩(hai)子更知(zhi)道什么對(dui)他(ta)來(lai)說是最(zui)好的。 教(jiao)(jiao)育(yu)的本質,是父母的自(zi)我修(xiu)行。我們對自(zi)己的覺(jue)察體驗有多(duo)深,就(jiu)會有多(duo)謙卑。看見(jian)(jian)孩子(zi)的前(qian)提,是看見(jian)(jian)自(zi)己。對孩子(zi)最好的教(jiao)(jiao)育(yu)就(jiu)是不(bu)教(jiao)(jiao)育(yu),如果你把(ba)全部的認知教(jiao)(jiao)給孩子(zi),孩子(zi)最好也不(bu)會超(chao)過你了。孩(hai)子(zi)需要被看(kan)見
從(cong)心(xin)理學角度分析孩子的行為
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